信任背摔它是拓展訓練中最具典型性實際意義的新項目之一。目地是根據這一主題活動創建起彼此之間的信任關聯。當人站在1.4米的跳臺上顫巍巍地為后倒地的情況下，在觀眾席方的朋友會拿手撐起成一個“人床”把臺子上摔下的人抓住。根據信任背摔這一拓展訓練新項目能夠鍛練精英團隊組員的個人素質，戰勝恐懼，對職工的個人素質提高有非常大協助，下邊是戶外拓展訓練新項目信任背摔游戲的規則和游戲玩法的實際詳細介紹。

戶外拓展訓練新項目信任背摔游戲的規則和游戲玩法以下：

信任背摔游戲目地：
1、創建一支凝聚力強和領導者的精英團隊；
2、改進人際交往，提高自信心，挖掘自身潛力；
3、啟迪想像力與想像力，提升解決困難的工作能力；
4、塑造精英團隊斗志，建立一個效能型精英團隊的機構氣氛；
5、掌握溝通交流的關鍵功效，改進溝通的技巧，創建有效的溝通；
6、全方位確立和認可團隊目標，塑造團隊協作精神實質和整體意識。
信任背摔游戲的規則：
1、最先，讓一個工作人員站到高臺子上，蒙上眼睛，雙手交叉于胸口，背對別的工作人員；
2、隨后，別的的工作人員在后面兩兩雙手圍繞拼成一個網；
3、高臺子上的人到準備好后，自身大聲喊“一、二、三”隨后再倒，下邊的同伴務必要平穩精確的收到同伴；

信任背摔手機游戲關鍵點：
1、背摔的人必須捆住兩手，腳跟1/3頒布，人體重心點移位維持豎直倒地，不可以彈跳和小腿彎曲，要操縱兩腳閉攏，不必抬腿；
2、下邊搭人橋的學生，第一組挑選矮個子的女生，第二、三、四組挑選個高的男孩子，每一個工作人員要肩部緊靠，不必有間隙，剩下的人到人橋學完的后邊維護人橋的牢固；
3、假如工作人員害怕自身向后摔，則大隊長能夠隨后讓其閉上眼后，到數1、2、3后拉著繩索，漸漸地讓其倒地。

信任背摔常見問題：
這一新項目的危險因素大，因此一定端正自身的心態，維持非常高的警惕性，一絲不可松懈，以確保同伴的安全性；如人體存在出現異常的（如：脊椎錯位.），可告之培訓師視傷勢水平決策報名參加是否；工作人員記熟姿勢要點后，教練檢驗一下每一組“人床”的能量，務必牢靠強有力即可根據。大隊長機構別的工作人員喊姓名及隊訓給做背摔工作人員電池充電以表激勵；因此工作人員開展前必須將的身上的銳利物件（如：近視眼鏡、開卡、腕表鎖匙、鉆戒等）放到一邊，做了新項目后再取回去。